28.4. Leider wieder massive Verschlechterung
Schon am Wochenende traten wieder Muskelschmerzen in den Waden auf. Trotzdem bin ich weiter täglich raus gegangen oder Rad gefahren. Meine Hoffnung war, dass es nur ein "Muskelkater" ist, weil ich lange wenig drußen unterwegs war. Sonntag haben wir dann noch einen kleinen Radausflug gemacht. Nach meinem Gefühl gar nicht so anstrengend, kaum Steigungen, nur etwas länger als in den Tagen zuvor. Leider war ich danach fix und fertig. Denn zum Radausflug kommt auch noch die Montage des Fahrradträgers ans Auto und das Auf- und Abladen der Räder hinzu. Alles zusammen war wohl zuviel.
Bis heute setzt keine Erholung ein, im Gegenteil. Die Schmerzen zeigen sich jetzt besonders an den Sehnen rund um die Kniegelenke. Ich kann nur noch in Trippelschritten herum schleichen. Hinzu kommen im Laufe eines Tages noch heftige Zahnschmerzen. Die Behandlung der beiden Backenzähne unter der Brücke haben heftige Schmerzen erzeugt, Schmerzen wie nach der Entfernung eines Weißheitszahns. In der Nacht legt sich dieser Schmerz, aber mit jedem Getränk und mit jeder Mahlzeit flammt der Schmerz wieder neu auf. Deshalb habe ich Montag vor dem Schlafengehen eine Schmerztablette eingenommen. Das hilft tatsächlich.
15.5. Was machen die Muskelschmerzen?