9.7. Schwankender Blutdruck
Hier mein Eintrag ins Gesundheitstagebuch von heute:
Samstag, 9. Juli 2022, 9:50 Uhr
Blutdruck: In letzter Zeit schwankt mein Blutdruck. In der letzten Hitzewoche nach dem Durchfall war er zu niedrig. Also habe ich die Blutdrucktablette weg gelassen. Nach 7 Tagen war der Blutdruck dann wieder sehr hoch. Also nahm ich wieder die Blutdrucktablette am Morgen ein. Schon nach zwei Tagen war er wieder sehr niedrig. Jetzt richte ich mit der Einnahme der Tablette nach den Blutdruckmesswerten am Morgen.
Heute Morgen maß ich 136/86, knapp über den empfohlenen Werten. Im Zweifel entschied ich mich für die Einnahme der Tablette. Während des samstäglichen Hausputzes spürte ich dann wieder einen niedrigen Blutdruck mit Schwindel beim Aufrichten. Die Tablette wäre also nicht nötig gewesen.
Wetter: Es soll wieder einen Sommertag bis 29° Temperatur geben.
Beinmuskeln: Muskelschmerzen und Muskelerschöpfung sind insgesamt deutlich besser, aber immer noch vorhanden. Gestern eine große Radtour gemacht. Am Ende der Tour spürte ich deutlich meine Beinmuskeln. Doch schon am späten Abend beim gemütlichen Sitzen vor dem Fernseher gab es auch eine Phase, in der ich gar keine Schmerzen mehr spürte. Hoffentlich hält dieser Zustand der schnellen Erholung für längere Zeit an. Heute beim Putzen waren wieder die gewohnten deutlichen Muskelschmerzen zu spüren.
28.9. Heftiges Bauchkneifen