Reinhards Gesundheit
23.9. Aktuelles zu Muskelschmerzen und Säureblocker
Die Anstrengungen beim Umzug haben leider bis jetzt zu Mittag anhaltende Muskelschmerzen zur Folge. Da meine Verdauung aus verschiedenen Gründen auch zu Sodbrennen führte, habe ich die Säureblocker erst mal wieder auf jeden 2. Tag Einnahme umgestellt.
23.9. Zuviele Baustellen um klar zu blicken
Inzwischen kenne ich einige gute Übungen, die mir helfen könnten. Zugleich muss ich zum Abschluss der Lebensmittelkarenz vermehrt auf meine Verdauung achten. Ich könnte mich den ganzen Tag mit meiner Gesundheit beschäftigen. Das möchte ich aber nicht.
14.9. Magensäureblocker reduziert
Nach einigen Fehlversuchen komme ich jetzt schon eine ganze Zeit mit weniger Magensäureblocker aus.
24.8. Quelle der Kopfschmerzen gefunden?
Nachdem über längere Zeit meine unangenehmen Kopfschmerzen verschwunden waren, sind sie vor wenigen Tagen wieder aufgetaucht. Jetzt habe ich eine Theorie, wie ich diese Kopfschmerzen verhindern kann.
16.8. Vitamin B12 ist nicht gleich Vitamin B12
Es war mal wieder Zeit Vitamin B12 Ampullen nachzubestellen. Dabei stieß ich auf eine für mich neue Information: Vitamin B12 ist nicht gleich Vitamin B12!
6.8. Ist es die lange Schlechtwetterperiode?
Meine Muskelschmerzen haben sich weiter verbreitet und verstärkt. Sind die zahlreichen Teifdruckgebiete, die in den letzten Wochen über uns hinweg ziehen, die Ursache oder doch noch etwas anderes?
Einträge von 2020 und älter sind hier zu finden.
In diesem Blog berichte ich von meinen leider viel zu häufigen gesundheitlichen Problemen. Außerdem stellen diese Einträge für mich eine einfache Möglichkeit dar, die Entwicklung von Beschwerden und deren Bekämpfung auch nach Monaten noch nach zu vollziehen.
Update 8.12.2020: Am 16. und 17. November 2020 hatte ich eine gründliche Untersuchung bei Dr. Kersten in Bamberg. Das Ergebnis ist für mich überraschend. Ich leide unter langjährigem Stress. Der Nitrostress, den ich schon seit Jahren kenne, ist nur ein Teil des Problems.
